いい天気だ!でも・・・
おはよぉ~!快晴やん!
でも、全身が痛い・・・首から肩、背中、腰、脹ら脛→足首まで・・・
そう!お疲れ気味だったのです。
メチャ疲れてます。
肩と腰は、もぉ~たいへん。回すだけでゴリゴリ音がする肩と、寝床から起き上がると、真っ直ぐに伸びない腰。。。激痛です。しっかりストレッチしてほぐす・・・
毎朝の儀式みたいなものやわ。(寝る前にもストレッチしてます。)
でも、快晴のお天気、折角なので少し自転車に乗ろう!って思った。2週間ぶりの自転車。。。
腰が心配だけど、ちょっとだけ!
快晴の空の下、走り出した!「風!強よ!」
横風にバランスを崩しながら、腰をカバーして、ゆっくり走る。。。気持ち良いわ~寒いけど、日差しが暖かに降り注ぐ!
って、束の間の幸せを味わったのは、最初だけ・・・
曇ったまま、風を全身に受け、腰痛が激しく体を襲った!コンビニ休憩だ・・・コンビニ、コンビニ!
やっと入ったコンビニで自転車を降りたら、歩けない・・・前傾姿勢のまま、固まった。
伸ばそうとすると激痛!あかん・・・もう帰る!
帰宅して、お風呂で、じっくり温めた。そしたら、ちょっとましになったわ。
疲れた体は、いじめたらあかんねん。な・。・若くはないんだし・・・
凹むわぁ~ 明日から大丈夫なんだろか!?
みなさまも、決して無理は、なさらずに・・・(わかっとるわ!)ごめん!
◆AQUAforceにコメント頂いた!ありがと~ございます!◆
お返事ですぅ~!(^^♪
■toshy_1960さん!
ピナレロどうでしたか?デザインも派手で、僕的には魅力的!
ビーチのブースは、ちらっと、覗いただけでしたぁ~
■デプット ボウヤさん!
風邪・・・熱でましたぁ・。・急激に上がって大変!今週はしんどかったわ・・・
新アルテ!良さそうでしたよ!触った感じもDURAと遜色ない感じだったです。
■UDOさん!
Suginoの新しいクランク!?峠使用ですか!!??
すごい人が、並んでましたね・・・夕方からの方が空いてるんかなぁ~
■イマキューさん!
はじめまして!ブログ拝見させていただきました!自転車を楽しんでますねぇ~~
「奥様と子供さんから冷ややかな視線・・・」同じ境遇ですやん!
一緒に走れる日を楽しみにしてます!ヨ
にほんブログ村 自転車ブログ
↑クリックしてください。ランキングに参加中です(^_-)-☆
| 固定リンク | コメント (1) | トラックバック (0)
















最近のコメント