ふだん・・・

琵琶湖一周ロングライド 200キロ!に挑戦予定!

琵琶湖一周ロングライド 200キロ!に挑戦!する。
今週末の7/25!土曜日!普段休めない土曜日に無理やり!?休暇を取って、参加しまっせぇ~

前回の虫噛まれ(刺され)は順調に回復してきました。
痒みが日ごとに楽になって、腫れも引いてきた。ご心配おかけしました(^^ゞ

あの事故?(虫)のおかげで、まったく乗れない日々を過ごして、あっという間に琵琶湖一周ロングライド 200キロの日が近づいてきた。。。
おいおい!一ヶ月200キロ程度しか乗ってないのに、大丈夫かぁ~って声がそこかしこから聞こえてきますなぁ~(~o~)

そうなんです。ほとんど乗ってません!長距離など、おしり大丈夫かなぁ~

実は、積算距離ちょっとだけ伸びてるでしょ?それは、こっそりと練習してるねん。このたび、ローラー台を導入!毎日少しだけ汗をかくようにしてるねん。どれほどの効果があるかわからんけど、まったく乗れないよりは良いかなって思って・・・
なんで、そこまでするかって言うと、琵琶湖を走りたいって事もあるけど、9月の鈴鹿にエントリーした!から、いい感じで走れるように!さぁ~(^^ゞ

今回の琵琶湖で3回目。おととしは、スタッフでお手伝いした。PC2でチェック!
昨年はBの180キロコースの琵琶湖沿いに1週。そして、今年!Aの200キロに挑戦。正確には215キロくらいになるんだって。
淡路8の字で走ったし、琵琶湖も2度目の挑戦。毎年楽しみな鈴鹿!最近テンション上がってきたわぁ~

琵琶湖の結果は後日書きます。。。完走できるかなぁ~(^^ゞ

コースが発表されたので、貼っときますね。
■琵琶湖一周 A 前半(1/3)

■琵琶湖一周 B 中半(2/3)

■琵琶湖一周 C 中半(3/3)

■今日の走行記録
走行距離 : 00.00km
走行時間 : 0:00:00
最高速度 : 00.0km/h
平均速度 : 00.0km/h 
ケイデンスAve : 00
積算距離 : 13543km

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虫刺され・・・

虫わかった。。。黒くて存在感のある奴。

それは「ブヨ」(ブユ)リンクしときます。皆さん気をつけて!

http://www.kayumi-kabure.com/47buyo.html

しかしめちゃ痒くて、熱っぽい。
今の症状は、内ももから膝裏周辺まで赤く腫れていて、
ジンジンしびれるようになってる。まともに歩けません!(~o~)

http://www.otomiya.com/fishing/sea/28-buyo.html

このページは写真つきだった。

お見苦しいですが、写真貼っときます。。。写真ではわかりにくいのですが、人差し指の辺りまで赤く腫れあがってます。
090714

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マイケル・ジャクソン・・・

マイケルジャクソン・・・死んでしまった。

中学生のころスリラーのPVで衝撃を受けたなぁ。
小林克也の「ベストヒットUSJ」を深夜まで見てたわ。

謹んで・・・安らかにお眠りください。

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こんなんでましたぁ~

yahooをなんとなく見てたら、診断を発見。
ためしに、やってみたら、こんな結果が。(~o~)

肉食女と草食男診断(Yahoo!パートナー・Yahoo!縁結び) 草食男度40%
肉食女と草食男診断(Yahoo!)
試してみたら?結構当たってるかもぉ~(^^♪

診断結果・・・
やや強引なところもありながら、引くところは引くという恋愛傾向のアナタは、草食男というよりはむしろ肉食男の傾向が強いかも。気になる人には自分から連絡し、デートに誘うことにもあまり抵抗はありません。メールや電話で上手に仲を深めつつ、勝負どころでは強気で押していくでしょう。そのため、女性に与える印象もわりと良い方で、スムーズに恋を進めることができるタイプ。ただし、アッサリしたところもあり、数回続けて誘いを断られると、違う相手を探しはじめるでしょう。

■今日の走行記録
走行距離 : 00.00km
走行時間 : 0:00:00
最高速度 : 00.0km/h
平均速度 : 00.0km/h 
ケイデンスAve : 00
積算距離 : 12977km

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インテックス大阪 食博’09

お仕事の関係で、食博09のチケットを頂いた!
どんな博覧会か知らない!

すごい人で歩くのも大変! ↓こんな感じ・。・Dscn0522

ざぁ~っと見て回って、お昼時だったので、お腹がすいてきた。。。何を食べようかなぁ~(^。^)
近くで発見した、ケバブ。
Dscn0523

Dscn0524

結構うまかった。チキンでピリ辛!500円。
次のブースで佐世保バーガー発見!!一度食べて見たかった(^^)v
Dscn0526
800円で購入。結構並んでたよぉ~

Dscn0528
めちゃデカ!ボリューム満点。食べてみたら脂っこいと思いきや、案外あっさりでした。
っさ!次!トルコアイスだ。伸びるアイス。存在は知ってたけど、食べたこと無いわ・・・

Dscn0529
「ほぉ~ら、こんなに伸びるんだよぉ~」って感じで、アピール・・・この人テレビチャンピオンにも出たらしくて、サービス精神旺盛!女性客や子供には、必要以上にサービスしてて、行列がすごかったわ。っで、味は、バニラではなく、ミルク味ですごくさっぱりした甘さ。満腹だったけど、ペロリといけた!

夕方まで、買い物したり、各ブースの試食したりして結構楽しんだ。
5月10日まで開催してるようなので、一度行ってみたら~?

2009年4月30日(木)~5月10日(日)

会場:インテックス大阪(南港)

1985年より4年に1度開催されてきた食博覧会・大阪。
2009年、「食を知り、食を楽しむ」をテーマに7回目の開催を迎えます。
最新情報は当サイト、各種媒体にてお知らせいたします。お楽しみに!
http://www.shokuhaku.gr.jp/

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ウエムラパーツで工具

朝からいい天気!
でも少し風が強めだなぁ~

ゆっくりコーヒー飲んで、どこ走ろうか考える。
考えてたら、もう10時過ぎてる!
あわてて準備して、とりあえず出た。

市内をくるりと走って、長居公園で一休み。
大和川を走って、ウエムラパーツへ向かった。

友達にアーレンキーとスプロケはずし工具一式を買っておいてくれ!っと、依頼があった。いつも車で買い物に行くが、今日は久しぶりに自転車で。
買ったのはこれ。↓
http://shop.yumetenpo.jp/goods/d/uemura-cycle.com/g/Shimano_TL_LR15/index.shtml
もうちょっとお徳なのがあったから、それに変更。HPに乗ってなかったわ。

http://shop.yumetenpo.jp/goods/d/uemura-cycle.com/g/BIKEHAND_YC-501A/index.shtml
安!(^^♪こんなので十分役目は果たす工具!

http://shop.yumetenpo.jp/goods/d/uemura-cycle.com/g/7hon-arenkey-set-tol158/index.shtml
カラフルなアーレンキー!僕もほしかったが、商品棚には1セットだけ・・・っま、次回買うことにしよう。今あるし。

でも、ウエムラパーツ、昔はもっと安かった・・・っと感じている。

っさ!ジャージのポケットに工具を突っ込んで、難波方向へ!
意外と26号線走りやすくなってる!?駐車車両もめちゃ少ないし、路肩が広くて舗装が滑らか。少々追い風で気持ちよかった。
難波の友人宅へ顔を出して、帰宅した。

昨日、コーナンで、新しく工具箱を買った。今までのはもういっぱいで、無理やり箱を閉めてる状態だったので、一回り大きめ。

今までは、サイズ:(約)幅49×奥行25.3×高さ23.3cm

522831107414

昨日買ったのは、サイズ:(約)幅59×奥行26.8×高さ25.3cm

522831107421

大きなサイズだから、余裕の収納力!
今まで使った、工具箱は綺麗に水洗いの後、油汚れをパーツクリーナーを使って綺麗にふき取って、嫁に出すことになった。嫁ぎ先でもがんばって収納に力を発揮するだろう!

あと、久しぶりに、車の洗車もしてみた。結構汚れてたが、ピカピカになった。しばらくは車に乗ることがないけど、ガソリンも満タン!

■今日の走行記録
走行距離 : 29.83km
走行時間 : 1:12:27
最高速度 : 51.5km/h
平均速度 : 24.7km/h 
ケイデンスAve : 62
積算距離 : 11962

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東京ディズニーリゾート

友達が遊びに来たので、東京ディズニーリゾートに遊びに行った。前回はディズニーランドに行ったので、今回はディズニーシー。

朝から閉園までたっぷり楽しんだ。ファストパスの段取りを考えながら順序良く!寒くてお客さんも少なかったので、ほとんどの有名所は乗れたんじゃないかな?Dscn0362

夕暮れの景色が最高だった!
Dscn0365

これ!これ最高。たのしかったbleah

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東京観光

いい天気。

あさから爽やか~っ。sun
靖国神社って行ったことなかった。地図を見たらそんなに遠くないし行って見た。

その前にお昼ご飯。今日は1760年創業の「玉ひで」へ極上親子丼!1500円!!を食べに行った。13時までに列に並ばないと、食べれないらしい・・・12時半に到着。結構な並びだわ!30人位並んでたかなぁ。
僕が並んだ後でも次々後ろに並んでいく。

Dscn0334

ようやく中へ通され、食券を買うように促され、購入、室内でまた並んで待つ。。。ぼんやり眺めたチケットには未来の時間が印字されていた。「13:03」

席に案内されて、お待ちかねの極上親子丼がきた!
もしやと思い、携帯で時間を確認してみたら、チケットに印字されていた時間!!
すごい!ピッタリの時間。

すごくうまかった。少し甘い感じだな。卵も濃厚で最高。

おなかが満たされたので、靖国神社へ!お天気も良くて空いていた。
鳥居をくぐって重厚感たっぷりの社をじっくり見学。

Dscn0340
冬の時期で枝だけになっていたが、たくさんのさくらの木が、春に満開になったら素晴らしいだろうなぁ~って感じながら歩いた。

Dscn0341

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引越し屋さんをきめた。

引越し屋さんをきめた。
ネットでいろいろ見積もりをしてみたけど、聞いたこと無いような業者ばかり。。。値段も最安で44800円。高いので9万円とたっぷりの差。
2tトラックで2名。お届けは2日後~10日後。混載で別の荷物と一緒に大阪まで運ばれるらしい。8社からメールでの見積もりが来て、うち3社から電話がかかってきた。荷物の詳細を話すと、7万から9万までに落ち着いた。
っで、有名どころに見積り依頼。ヤマト運輸、アリさんマーク、堺引越しセンター。

●ヤマト運輸:11万~13万。専用コンテナに詰め込むタイプ。たぶん入りきらないと思うわ。。。

●アリさんマーク:電話があって、見積もりに来た。部屋に案内していきなり名刺が無い。態度も悪く適当な態度。見積書も作成せずに口頭で10万前後。。。だって。なめてんのか!別のもう1社見積もりに来るから。って言って帰らせた。

●堺引越しセンター:愛想のいい感じの若い男の子だった。いきなりお米をプレゼント。見積書を作成しながら、世間話。金額決定も10万円。。。高い!一桁にしましょう。アリさんはもっと安かった!など、値切ったら、8万円で手打ち。即契約した。

名も知らない業者で荷物を預けて、破損や盗難、紛失などあったら大変だ。堺なら大丈夫だろう。安いし。。。あとレンタカーで2tトラックを借りてみたら?って見積もりしてみたら高速代、ガソリン代、乗り捨て代などかかって、83000円位になる。。。積み込みも一人でする事になるし、移動も深夜移動になる。業者に頼んで少々荷物の到着が遅くなっても、楽だし経済的。

1月13日段ボール箱、ガムテープなどが届く。衣料品、身の回り品、PCなど荷造りする。

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大晦日

大晦日。

2008年も終わりです。

どんな1年だったかなぁ~suncloudrainsnowthundertyphoon

新しい2009年に夢を見る。
AQUAforce

■今日の走行記録
走行距離 : 00.00km
走行時間 : 0:00:00
最高速度 : 00.0km/h
平均速度 : 00.0km/h 
ケイデンスAve : 00
積算距離 : 11247km

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Christmas!!

 

Merry Christmas!! bar

Eyes0981
http://www.santaclaus.jp/

■今日の走行記録
走行距離 : 00.00km
走行時間 : 0:00:00
最高速度 : 00.0km/h
平均速度 : 00.0km/h 
ケイデンスAve : 00
積算距離 : 11247km

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えらいこっちゃ・・・!

昨日の腰をひねった事で、夕べから激痛が治まらない。。。
シップ張ったり、お風呂で腰湯したりしてみたが、あかん・・・朝起きてからはもっとひどくなって、何も出来ないcoldsweats02

部屋の中の移動は、四つん這い移動。まっすぐに立てないから・・・
二足歩行のときは、アシモのように変な歩き方になってるし・・・

明日は大丈夫?会社に行かないといけないのに、通勤できるん???
病院は明日行こうっと・・・

しかし、つまらない週末だった。肉体的にも精神的にも参ったわぁ~sad

■今日の走行記録
走行距離 : 0km
走行時間 : 00:00:00
最高速度 : 0km/h
平均速度 : 0km/h
ケイデンスAve : 00
積算距離 : 10408km

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やっと開通~!

いやぁ~永いこと、待ったわぁ~wobbly
東京に引っ越して、やっと今日、本日開通です。

ちゃんと家事できてますよ。お料理はまったくダメで、してません・・・っが。しかし何とかなるものですね。洗濯、アイロン、掃除などなど楽しくやってます。
洗濯物が溜まると、そわそわしますねsweat01あと、引っ越してからの週末ごとにお天気が悪すぎ!
自転車に乗りたいけど、缶詰状態・・・洗濯しても乾かないし~denim

世帯じみてきたので、近況報告。
8/16にふくさんのお誘いで、荒川って言う川のサイクルロード走って、葛西臨海公園までの往復走った。
ディズニーランドのすぐそば!?土地勘ないからぁ~coldsweats01
朝から天気予報は雨。でも夕方からって言ってた。だまされた!結構な本降りで土砂降り雷もすごくて、怖かった。ずぶぬれになりながら何とか帰宅できた。
荒川はすごく広いコースで走りやすかったです。

その後も週末の時間(天気)を探りながら何度か走ってみたけど、東京は走りにくいなぁ~車のマナーは大阪よりぜんぜん良いけど、道が狭い!路肩がない!側溝のフタがずれてるsweat02!慣れてくれば何とかかわせるかな?

お!そうだ!思い出したcoldsweats01。荒川を一人で走ったときに、水門があって車止めをパスしようとしたとき、足つったsign01マッサージして走り出そうとしたら、前からエコサイジャージの人が来たsign03すぐ手ふったら、止まってくれて話した。めちゃうれしかった。ちょっと孤独感たっぷりな感覚だったので、うれしかった。エコサイジャージ着てて良かったぁ~

8月は4回走った。合計でだいたい・・・150kmやなぁ~(すくな!)
9月は現在までで・・・1回40km走っただけだわ。
今日も朝から雨。明日は晴れの予報だからちょっとだけ走ってみる。

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いよいよ東京へ!

今日、いよいよ東京へ引越しです!
夕方17時にレンタカーを借りて、荷物を積み込み。友人に手伝ってもらいます。ゆっくりな時間に出発して、ETCの割引を有効利用。(^_-)-☆

お盆の帰省ラッシュで大渋滞に巻き込まれるかもしれないけど、ボチボチ走ります。何時間くらいかかるかなぁ~8時間を予定してるけど・・・

翌朝、東京に着いたら、不動産屋さんで最終の手続き・・・鍵をもらって引越し開始!お昼過ぎには終わる予定だ。それから、ホームセンターを探して必要なものを買いに行こうって思ってます。

っで、いったんレンタカーと友人を送るため、大阪へ高速道路を帰る。12日か13日に東京へ戻って、ここからがいよいよ一人だ。部屋の片付けを済ませて、なんとか生活できるようにリハビリの時間。。。(ーー;)

18日が出社日なので、東京を自転車でぶらぶら走ってみようって考えてます。走るときは「エコサイ・ジャージ」を着るようにしますので、見かけたら絶対!声をかけてくださいね!(^_-)-☆

引越し後、インターネット環境が整うまでに一ヶ月くらいかかるんだって。。。。その間の更新は携帯電話でやってみます!

■今日の走行記録
走行距離 : 00.00km
走行時間 : 0:00:00
最高速度 : 00.0km/h
平均速度 : 00.0km/h
ケイデンスAve : 00
積算距離 : 9272.1km

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