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曇り空のなか・・・

朝は日常より早起きできた!すぐに空を見て、天気予報見て、コーヒー飲んで、朝食食べて、自転車にオイル、タイヤに空気を入れて出発!って行きたかったけど、ダラダラしてしまって、9時スタートになってしまった・・・!

今日はお墓参り。近くだ。片道20キロ少々。奈良だけど峠越なし。。。大和川沿いに25号線をまっすぐ。だ。

思ったより、気持ちよく走れた。朝は向かい風だったけどいい感じ。すれ違うロードの皆さんと挨拶を交わし、これまたいい気分!
走ってる間は、風が気持ちよくて、信号で止まると汗が噴出す感じがするなぁ~

「信号待ち:今日のロードの人たちは(も)誰一人信号待ちを一緒にしなかったなぁ~
みんな信号無視・・・かっこ悪いで。スマートに待てないのか?
信号待ってる間は、サイクルコンピュータの経過時間測定は停止するで!あせって(急いで)走らなくてもぉ~」(ひとりごと)

すぐに到着。お墓参りをして、新大阪の実家を目指すことにした!(今日は完璧に平坦攻めだなぁ~)大和川まで戻ってきて、少々休憩。この時点で11時。

新大阪を目指して走ってたら、ポツポツと雨粒が落ちてきた。予報では夕方からって事なのに・・・自宅の近くまで戻ってきた頃には、雨粒が大きくなってきたので、新大阪行きは中止!帰ってお決まりの、シャワー!ビール!昼寝!の三点set

今日は新しいレーパンとジャージを試してみた。レーパンはパールの3Dブライトパンツ。パッドがやわらかくなっててふわふわぁ。とてもよかった!
Bpad_men07_01
実は、3Dブリザーブプレミアパンツが欲しかったけど、在庫してなかったので安いほうに変更~!でも大満足。

ジャージはsimanoの[ACCU-3D]ショートスリーブジャージ(白)サイズLを購入。いつもパールなのでほかのを試したかった。着た感じは少しきつめ?って感じだったけど、ハンドルを持って前傾姿勢になったらすごい!背中が引っ張られない!それに涼しい~汗がひんやりしていい感じ。もちろんべた付きなんて無かった。
Ecwr302ss01

思い出した!もうひとつ試した事があった!
クリートを3mmほど後ろにしてみた。今までより踏み込んだときに自然にペダルに力が入っていく感じがして、スムーズに走れたかなぁ~
もっと具体的に書くべきなんだろうけど、本人はあまりわかってないようだ・・・もう少し乗り込んだら具体的に書けるかな!?

今は雨がやんでる。走るか?やめとくか?まだ14時半。。。どうしよぉ~また降りだしそうだしなぁ~・・・明日は朝から雨の予報。
テンションさがるなぁ~週末の雨

■今日の走行記録
走行距離 : 42.37km
走行時間 : 1:36:46
最高速度 : 46.1km/h
平均速度 : 26.2km/h
ケイデンスAve : 63
積算距離 : 8953.8km

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