Y's ROAD と Via Cycles Village を

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朝目覚めて、どんより曇り空。雨は降ってない。走るところを考えて二度寝。
すぐ目が覚めて着替えた後、何を思ったか、自転車をバラシ始めた。チェーン、FD、RD、スプロケから、ブレーキ・キャリパーなどなど、お掃除の虫が騒いだんだろうねぇ~(^。^)

午前中は完全に集中して、脱脂と、汚れの分解に集中。ピカピカ、ツルツルお肌の各パーツたち!組み立てて、集中しながら、パーツたちにオイルやグリスを回して行く。。。

これも、ストレス解消にはいいで!(^^♪

お昼ごはん食べて、行く当てもないので、以前より気になっていたお店を冷やかしに行く。
Y's ROADVia Cycles Village
東京では、池袋のY's ROADでよく買い物をしたけど、大阪のお店は初めて。広くて清潔そうな雰囲気!パーツも充実してるよね。価格もまぁ~そんなもんかぁ・・・って感じだった。ウェアーが沢山あったので、つい!買ってしまいそうになった!ので、後ろ髪引かれる思いで店を後にする。

次はVia Cycles Village だ。ここは、今時の自転車乗りさん達が喜ぶお店だろうか・・・カラフルなペダルたち、見たこともないようなブランドが並ぶ。2階にはウェアーや、スニーカーがあった。僕には場違いな感じ。。。

ウエムラパーツ。いつも行ってるけど、なんだか安心できるわ。お店の中でもわくわく感が沸いてくる。・。。・僕にはこんな雰囲気が好き!
トモダサイクル!このお店は落ち着くねんでぇ!何でも相談に乗ってくれるし、遊びにも連れて行ってくれる。一番のお気に入り。買い物なくても遊びに行って、しゃべって帰るねん。

市内をふらふら走って、中ノ島で休憩してから帰宅した。
来週始め頃には、新しい自転車のおもちゃが届く!ワクワク!(^^♪どんな感じなのぉ~

■今日の走行記録
走行距離 : 35.32km
走行時間 : 1:29:56
最高速度 : 44.9km/h
平均速度 : 23.5km/h 
ケイデンスAve : 58
積算距離 : 13416km

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AQUAForceの6月分、走行記録集計を更新しました。

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AQUAForceのHomePageを更新しました。
6月分の走行記録集計

更に乗る回数が減った!
4回しか乗れてないなぁ~(^_^.)あかんわ。

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雨の予報だったのに!(^^♪

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ほんとに、昨日までの天気予報は、傘のマークがあって、夕方くらいから雨だろうなぁ~って思ってた。朝から雲の切れ間から青空が~
早速、着替えて9時出発。友達と待ち合わせの、蜻蛉池公園を目指す。待ち合わせといっても、勝手に時間決めたんだけどね~
夜勤だって聞いてたから、朝早すぎたかな~って思った。とりあえずメールだけして、走った。
風も程よく後ろから押してくれて、順調。っと思いきや、スタートから10キロくらいまで、心拍が早すぎる!そんなに飛ばしてないで。でも、175~185・・・息苦しさを感じながら、ケイデンスを落として、深呼吸しながら落ち着かせる。

なんだろかなぁ・・・調子が悪いわ。(ーー;)

しかし、30キロ程度走ってたら、足も回りだし、心拍も落ち着いてきた。よかったぁ~(~o~)
牛滝から葛城のほうへ上る道もわかった。今度行って見よう!
今日は午後から、TOYOTAへ行かないといけないので、帰路。

お昼ごはんを食べるか、家まで帰ってから食べるか・・・後者を選ぶ。帰宅時間は13時。やっぱり途中でハンガーノック。朝からおにぎり一個だけだったからなぁ~失敗だ。途中で補給したらよかったわ。少しの向かい風で肩を揺らしてしまうねん。
週一の自転車乗り。持久力も燃費も悪い。

14時から娘を誘い出して、GSで給油と洗車。そしてTOYOTAへ。オイル交換とメンテナンス。それに保険の更新をしてきた。オイルを変えたら、チェーンをメンテして注油した時の、クランクの滑らかな回転を思い出した!エンジンが滑らかぁ~(^^♪車も喜んでたわ。

■オークションでフレームを出品して、落札してくださったアカギヤマさんから、メールを頂いた!
なんと、嫁入りしたフレームで完成したとのこと!
かっこよく仕上がってますよ!DURA ACEで組んだそうです。贅沢だなぁ~僕のころはほとんどノーマル状態だったのに・・・
クランクのギア板がRed!ポイントです。

アカギヤマさんから頂いた写真はこちらです。↓
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僕が乗ってたころは、ほとんどノーマル状態やぁ~(2007年1月の写真)クランクとブレーキキャリパーとハンドルシフター変えただけ。
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■今日の走行記録
走行距離 : 66.01km
走行時間 : 2:30:36
最高速度 : 70.4km/h
平均速度 : 26.2km/h 
ケイデンスAve : 63
積算距離 : 13381km

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マイケル・ジャクソン・・・

マイケルジャクソン・・・死んでしまった。

中学生のころスリラーのPVで衝撃を受けたなぁ。
小林克也の「ベストヒットUSJ」を深夜まで見てたわ。

謹んで・・・安らかにお眠りください。

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四国!讃岐うどんツア~(^_-)-☆

週間天気予報が雨!そんな怪しいお天気の日曜日に、「四国!讃岐うどんツアー」行って来た。もちろん自転車でだが、まさか自走で行くってことはしない・・・happy02

朝7時、待ち合わせ。車を出してくれる、シャイロさん。デブットさん。大阪元気さん。と、僕の4人。
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こんな感じで、4台の自転車と、4名乗車!わりと綺麗に入った。曇り空の元、香川県へ!お天気は曇り。傘のマークはなかった。wink

阪神高速から、明石大橋に差し掛かる時!すごい霧~前がまったく見えないくらいや!下の写真みて!橋脚の上部が霧で見えなくなってる。この後、淡路島は霧がすごかったよ。久しぶりに、緊張したドライブだった!
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雨もぱらついた、移動だったけど、何とか、目的地の道の駅「香南楽湯」着。こんな感じで自転車を組み立てて、出発準備。今回の僕の自転車はクロモリ!のんびり走行にはピッタシのマイルドな乗り心地(^_-)-☆

さて出発!1件目はすぐ近くの、「池上製麺所」るみばぁ~ちゃんのお出迎えで、並ぶ。008

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冷たいうどんに、生醤油をさらっと掛けていただいた。

さて、お次は「あたりや」びっくりな場所にあった!ジョイ・フィットの駐車場を地下!?へ。。。地下の駐車場脇に立派なお店があった。なんだか説明しにくいお店だわ。麺のコシが印象的なおうどんだった。注文したのは、「ひやあつ」010011
ここまでの移動で、多少雨が強くなってきたが、お店を出たらすっかり上がって気分良くなった。道路もまた乾きだしたところで、再出発!3件目を目指そう!

さぁ~て、3件目到着!ってさらっと書きたかったけど、最悪なことに、雨が本降りになってきた。走行中は雨と、前を走ってる自転車の跳ね上げ。自分の前輪・後輪からの跳ね上げ・・・・汗なんだか、雨なんだか。とりあえず、ずぶ濡れ。
途中、あまりにもひどかったので、途中で雨宿り。ファミレスも検討したけど、エアコンで濡れたジャージが冷える!寒くなって、動けなくなるやん!
ちょうど、休業中の会社のガレージを見つけたので、しばらく休憩した。013

雨にあきらめて、3件目へ出発。ある程度、ずぶ濡れ感が仕上がってくると、開き直ってしまうな。こいでこいで、「なかむらうどん(飯山)」着。しかしすごい人が並んでる・・・・自転車を止めて、並ぼうとしたけど、傘もないし・・・90分待ち!?ずぶ濡れのレーパン・ジャージ姿では、見せ物状態やん。。。相談の結果あきらめることに。
駐車場のおじさんに、うまいうどんやさんを教えてもらった!(^^♪近くのお店で、地元の方が通う、旨いお店だ!

歩(あゆみ)」
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讃岐うどんでは、初めてのカレーうどん!麺のコシが今までで一番かもなぁ~

今回のコース。

■今日の走行記録
走行距離 : 57.67km
走行時間 : 2:22:50
最高速度 : 60.8km/h
平均速度 : 24.2km/h 
ケイデンスAve : 00
積算距離 : 632.1km(クロモリ)

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